[好書推薦]90%的病自己會好
作者:【岡本裕】日本腦外科醫生
高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、
- Aug 31 Tue 2010 10:41
[好書推薦]90%的病自己會好
- Aug 24 Tue 2010 17:20
讓癌細胞睡著的食物
讓癌細胞睡著的食物
請大家多吃含有這些有效成份的食物,讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。
下午參加了一場小型國際研討會,其中有一位目前在美國癌症中心的戴博士
以 "Is Cancer Curable?" (癌症是否能治癒?)為題,分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。
- Jun 17 Thu 2010 11:48
葉問詠春
葉問宗師對武術的見解相當獨特,認為武術是一種力量而不只是用來強身健體的運動,他認為功夫是打出來的而不是練出來的,只有"講手"才能夠不斷強化自己的武術底子,因此宗師反而非常鼓勵自己的徒弟四出在外與不同的人"講手","講手"是廣東武術用語,是武術較量的意思,點到為止,在電影裡面也常常出現這類鏡頭。
詠春強調沒有固定的招式,能清楚闡訴詠春拳核心價值的都昰正傳,正傳的意涵不在於外形,而於內在意涵。能將「來留去送,甩手直衝」簡單的拳理核心發揮的瀟灑自如,都昰正傳詠春拳!所以葉問該不該堅持學自梁壁的詠春拳? 我覺得有何不可?如果沒有當初的堅持,我們現在怎麼會看到一代宗師在電影上發光發熱?怎麼會在世界各地開花散葉? 我們怎麼會有機會學習到詠春? 怎麼會有機會在這裡留言討論詠春?
宗師強調悟性,著重招式的自然流動,拋開一切形式化的枷鎖,認為武術的運用不可被一招一式所限制,而是要因應對方的動作去做出適當的反應,怎樣方便就怎樣出手,出手的目的只有一個,就是盡快將敵人擊倒,留情不出手,出手不留情。(留情不打,打不留情)。
葉問宗師口訣:
- 念頭不正,終生不正。(拳套要求、人生預意)
- 念頭主手(一說守),尋橋主腳(與步)。(練習拳套目的)
- 標指不出門。(拳法)
- 來留去送,甩手直衝。
- 撳頭扢尾,撳尾扢頭,中間(飄)膀起。
- 正身子午,側身以膊(為子午)。
- 朝面追形,而(追形)不追手,以形補手,以手補形。
- 力由地起,拳由心發,手不出門(手不離午)。
- 避實擊虛 (遇實則卸,見虛即進)。
- 畏打(終)須打,貪打(終)被打。(不畏打,不貪打)
- 轉馬手先行。上馬手先行。(轉馬上馬,樁手先行)
- 留情不出手,出手不留情。(留情不打,打不留情)
- 不挑不格,消打同時。